目前日期文章:201612 (8)

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2016年已經進入倒數,行政院今天公布,2017年即將實施的32項新措施與施政重點,包括勞工基本工資每小時調升為133元,每月調升為2萬10009元,勞動部估計有162萬勞工受益,此外,立法院通過修正《勞基法》,明年元旦起,全國國定假日將調整為一樣,勞工特休假新規定也將正式上路。以下為行政院公佈的2017年32項新政策與措施: 1、 調整基本工資(勞動部):1月1日起,每月基本工資將由新台幣2萬8元調整為2萬1009元;每小時基本工資從126元調升到133元,預估162萬人受益。
2、 實現全國國定假日一致及勞工特別休假新規定(勞動部):公務員國定假日11天,勞工為12天(多了勞動日),受惠勞工857萬人。特休新規定部分,工作滿半年3天特休,1年以上7天、2年以上10天,3年以上14天,5年以上15天,10年以上每年加1天,至多30天。
3、 106年度綜合所得稅稅制調整(財政部): 率級距都將調升。估計600萬納稅戶受惠。
4、 後備戰士試行(國防部): 國防部「後備軍人志願短期入營服役」計畫明年試行1年,規畫招募123人,採每月入營2天、1次演訓7天、全年入營29天為原則,日薪比照志願役現役官兵給與基準發給。
5、 延長青年安心成家購屋優惠貸款實施期限(財政部): 財政部推出、由八大公股行庫承作的青年安心成家貸款,申請期限至今年底。但考量年輕人購屋需求,經立委提案後,財政部決定延長2年,報行政院核定通過,每戶額度仍為800萬元。
6、 增訂4月7日言論自由日(內政部) 民國78年4月7日鄭南榕因爭取言論自由而自焚,引發各界關注,其相關主張也獲社會廣泛迴響,開啟日後改革契機。為彰顯言論自由的意義與價值,內政部已報行政院核定4月7日為言論自由日,並在日前公告。
7、簡化香港澳門居民搭乘郵輪來台申辦網簽程序(內政部)
8、跨境電商營業稅(財政部)
9、網購關稅稅制調整(財政部)
10、台日租稅協定適用(財政部)。

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【記者郭穗/謝錦慧 台北綜合報導】行政院30日拍板,當沖證交稅稅率減半至千分之1.5, 與此同時,金管會也推出定期定額買個別股票與ETF等7大配套措施,預計明年起實施。

為了提振台股量能,行政院30日上午舉行記者會,財政部長許虞哲表示,經行政院長林全拍板,現行當沖證交稅率千分之3減半降為千分之1.5。金融監督管理委員會副主委鄭貞茂樂觀期待,當沖降稅實施後,將可挹注台股量能1成到2成。

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老長照

外籍看護工分為「外籍監護工」與「外籍家庭幫傭」兩種

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財政部中區國稅局表示,為避免民眾遺產稅申報疏漏遭補稅處罰,列舉10大常見錯誤或疏漏態樣,提醒繼承人誠實及正確完成申報納稅。一、上市櫃公司已除權或除息者,除權息交易日後繼承該上市櫃公司股票,被繼承人死亡日後名下該項股票所配發之股票或現金股利,未列入遺產申報。二、未上市、櫃且非興櫃公司股票,以繼承開始日該公司資產淨值估定其價值,如公司資產中之土地或房屋,其帳面價值低於公告土地現值或房屋評定價格者,需調整估價。三、被繼承人死亡前2年內贈與配偶財產,視為被繼承人之遺產,未將該贈與財產併入遺產申報,致漏報遺產遭補稅並處罰。四、被繼承人死亡前6至9年內繼承之財產已納遺產稅者,可按年遞減扣除80%、60%、40%及20%之遺產總額,如漏報仍會被處罰。五、再轉繼承財產不計入遺產總額或減免扣除規定,只適用於前次繼承時已繳納遺產稅之財產,如前次繼承之財產未繳納遺產稅,則無減免之適用。六、依勞工退休金條例規定,勞工死亡時領取勞工個人退休金專戶之退休金,應併入遺產申報課稅。七、被繼承人土地於區段徵收後領回抵價地前死亡,應將該領回抵價地權利併入遺產課稅,價值按徵收當期被徵收土地的公告土地現值計算之補償地價額估算。八、被繼承人利用躉繳方式投保壽險,經稅捐稽徵機關就被繼承人投保之保單性質、投保動機、經濟狀況及時程等項判斷,如以繳納鉅額保險費達到死亡時移轉財產之目的,藉以規避遺產稅,基於實質課稅原則,保險給付仍應併計遺產總額課稅。九、被繼承人如有投資上市、櫃公司股票,建議可先向集中保管結算所查詢被繼承人所遺有價證券餘額資料,並清查未送存集中保管之股票,以免漏報。十、被繼承人死亡後始經法院判決確定為其所有土地,應自判決確定日起6個月內補申報遺產稅,如有正當理由不能如期申報者,可以書面申請延期3個月,切勿置之不理,以免遭補稅處罰。    中區國稅局特別指出,納稅義務人如仍有不明瞭之處,可撥打免費服務電話0800-000321詢問。(林巧雁/台北報導)

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天使消夜VS.惡魔消夜 資料來源/高欣農、鄭欣宜 製表/黃安琪

天使消夜VS.惡魔消夜 資料來源/高欣農、鄭欣宜 製表/黃安琪

不少人擔心吃消夜發胖,營養師表示,只要慎選食物、熱量及進食時間,吃消夜不會發胖還能助眠。熱量控制在兩百大卡,選擇富含色胺酸的舒眠食物,如水果、溫牛奶、蔬食等「天使消夜」食物。

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物價漲 免稅額增為8.8萬

〔記者吳佳蓉、曾韋禎/台北報導〕後年起全國都可少繳稅!財政部長許虞哲昨於立院財委會宣布,配合物價上漲情形,明年度起綜所稅免稅額、課稅級距及退職所得定額免稅門檻,將一併調高,後年報稅適用。以免稅額為例,將由每人八.五萬元提高三千元至八.八萬元,全國逾六○八萬申報戶皆可受惠,總計增加的家戶可支配金額達六十八億元,扣除不需繳稅戶數,平均每戶可支配所得多一七七六元。

  • 2017年綜所稅免稅額、課稅級距調整情形

    2017年綜所稅免稅額、課稅級距調整情形

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成功人士的日常習慣

態度會決定一個人的高度。想要知道什麼樣的人會成功,有時從他們的待人處世上就可以窺見一二。知名作家哈登(Jeff Haden)在公司雜誌(Inc.)上指出,他訪問了五位家喻戶曉的成功人士,發現這些受訪者的成功關鍵,其實就隱藏在他們的生活習慣裡。

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健康享瘦不發胖的人都在做的6件事

【早安健康/健談】體重管理是現代人極為重視的健康議題,也是許多年輕男女關注的話題。長庚醫院中醫內兒科主治醫師高定一提醒,坊間有關減重的書籍或網路文章常常出現似是而非的謬論,當心不慎誤用可能賠上健康。因此,中西醫師高定一特別整理出了「健康享瘦關鍵六招」,幫助大家不必挨餓就能健康減重! 

 
1. 睡好睡飽很重要 
睡眠的質量和身體的代謝機能有著密切關係,許多肥胖患者都有日夜輪班、熬夜晚睡或睡眠品質不佳的情況。若能先把睡眠品質調好,體重往往就會開始回降。 

2. 進食順序是訣竅 
建議將日常進食的順序調整為:水果、清湯、蔬菜、清蒸水煮的瘦肉/魚/蛋、澱粉的順序,且澱粉/醣類食物所佔比重應相對較少,但不建議完全不吃。 

3. 勿冰勿辣勿太鹹 
食用過多冰品冷飲可能會降低身體的代謝機能,造成脂肪與水分的累積。過食辛辣則可能導致大便黏膩不暢與宿便堆積;而吃太鹹更可能會加重身體水腫的情形。 

4.「食物」遠比「食品」好 
吃東西儘量選擇原型的「食物」(如:芋頭),而非加工後的「食品」(如:芋泥蛋糕),以免額外附加的熱量與過多人工添加劑對身體造成負擔。 

5. 體質調理找專家 
臨床上,許多患者的肥胖其實可能與疾病相關(如:糖尿病、甲狀腺功能異常、睡眠呼吸中止症等),若自行胡亂服用坊間的「減肥藥」,不僅傷身還可能延誤病情,建議尋求專業醫師的診斷治療為佳。 

6. 「重訓」、「有氧」都重要 
有氧運動(如:跑步、游泳、騎自行車等)可提升當下的代謝速率,而適度搭配重量訓練與核心肌群運動,則有助於提升中長期的基礎代謝率。因此,同步掌握「重訓」與「有氧」這兩種運動類型,也是「健康享瘦」的關鍵訣竅之一。 

高定一醫師提醒,減重應採循序漸進方式,從飲食、運動、生活習慣三方面同步調整,且以每週0.5~1公斤的速度慢慢調整為佳。切莫聽信快速瘦身偏方,當心不僅減重不成,還可能造成體重反彈或對健康造成傷害! 

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