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isCar! 一般而言,提到汽車保險,除了法律規定的強制險以外,通常都會參考第三人責任險、超額責任險等任意險種,以避免突來的車禍意外,造成高額的賠償責任,成為全家人生活的負擔。然而,時常開車上路的你,有沒有規劃一份保障,是給駕駛人自己的呢?

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常見減重失敗原因、減重如何「管理大腦」資料來源/楊博仁醫師、沈淑貞心理師 製...

25歲女性個性退縮、缺乏自信,常勉強自己迎合別人,累積壓力都靠大吃發洩,體重直飆120公斤,直到認識心儀對象有結婚念頭,決定動減重手術,但壓力源與嗜食沒有改變,術後復胖。後來她接受心理輔導,了解肥胖原因並找尋其他紓壓方式,終於突破減重撞牆期。

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覺得鬱鬱寡歡嗎?心理學家、暢銷書《改變的力量》作者梅格賽利格(Meg Selig)以相關研究為基礎,教你建立10個小習慣,讓自己更快樂。

10招讓你在30秒內更快樂

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啤酒 居酒屋

我們都知道「投資心理」很重要。不管學到多厲害的技法,要能成功用出來,得依賴扎實的心理。所以,有志投資的朋友,無一不在「投資心理」上下足功夫。

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文章來自天下文化

了解自己在家裡是什麼樣的個性,就知道怎麼打理房子。

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提升人際關係最大的武器就是「笑容」。

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今年莫蘭蒂、馬勒卡聯袂來襲,不僅掃了大家烤肉的興致,操持家事的主婦、煮夫們也很煩惱,衣服很難晾乾呀!尤其是盆地地形的城市,衣服好像怎麼晾都有一點潮潤感,沒搞好還會產生臭味。這時該怎麼辦呢?

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【早安健康/陳芃澄編譯】相傳古代有一名外表看似少女,但實際年齡過百的老婦,因長年吃枸杞保養得以凍齡,又被譽為「東方神草」。現代人常枸杞當成明目食材,但其實還有減肥用途,日本營養師北川みゆき認為,枸杞有個營養素叫甜菜鹼,主要預防肝臟脂肪囤積,可達到瘦身功能。

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中國時報【陳宜加╱台北報導】

多項交通新制將於7月1日起上路,機車輪胎胎紋納入檢驗項目,違者可吊扣牌照、罰6000元;全台1137間郵局開門時間延後半小時至8時30分;台灣高鐵南港站通車,同時大改點;以及騎乘電動自行車須戴安全帽。

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暌違4年的日食景象,將在3月9日上午8點10分至10點20分登場,歷時2小時,民眾可觀測到太陽被月亮「咬一口」,錯過要再等3年。台北市立天文館也架設轉播網站,民眾可看到美國加州科學探索館觀測的日全食畫面。

台灣地區可全程觀賞食分0.3左右的日偏食,全台各地觀測時間略有差異,從初虧、食甚到復圓,約至結束,觀察時需避開東方至東南方有建築、山脈或樹木等障礙物遮擋處。

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我以前非常喜歡睡回籠覺,每次當鬧鐘響起時,總是按下關閉鈴聲,貪睡鈴再度響起時,又再按掉,因為身體的懶蟲總是戰勝鬧鐘。起床後,看了看時間,只能自怨自艾說時間來不及了,早餐又沒好好吃,又忘了晨起運動,生活就這樣惡性循環。

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中國時報【王玉樹╱台北報導】

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